Hvad er EMS?

Hvad er EMS

Visionbody EMS-træning er ideel for alle i aldersgruppen 18-100 år, uanset træningsniveau. Med Visionbody får du både EMS (Electrical Muscle Stimulation) og EMA (Electrical Muscle Activation), en kombination, der er revolutionerende inden for EMS-træning.

I modsætning til traditionelle EMS-systemer, der ofte kun stimulerer de overfladiske muskellag, har Visionbody en unik “strømcocktail,” som når dybt ind i muskulaturen. Dette sikrer, at du ikke blot vedligeholder din muskelstyrke, men faktisk kan blive stærkere, uanset hvor længe du træner med EMS.

Den dybdegående stimulation gør Visionbody til en træningsform, der kan videreudvikle både styrke og udholdenhed for alle – fra den almindelige motionist til eliteudøveren. Så uanset om du ønsker at forbedre din grundform eller nå næste niveau i din sportsgren, kan Visionbody hjælpe dig med at opnå dine mål.

Træn EMS 2 gange om ugen og få en stærk og afbalanceret krop.

Behandling

Hvis der er muskulære ubalancer eller underudviklede muskler i kroppen, f.eks. efter sygdom, graviditet eller for meget stillesiddende arbejde, kan EMS bruges til at justere disse. Det er nemt at målrette de relevante muskelgrupper med den professionelle placering af elektroder i den specialiserede Visionbody træningsdragt. Der kræves ingen ekstern vægt og dermed ingen risiko for overbelastning af led og ligamenter.

Træning

Alle sessioner foregår med en dedikeret og veluddannet træner, som guider dig gennem øvelserne og sikrer at du opnår de ønskede resultater. Visionbody EMS med EMA træning øger muskelmasse, fremmer fedttab, øger kalorieforbrænding og booster stofskiftet ved at aktivere alle muskelfibre.

Træn 2 x 20 minutter om ugen og opnå de resultater du ønsker.

Sikkerhed

EMS er udviklet og udbredt i fysioterapien gennem årtier med gode resultater. Det giver den perfekte kombination af effektiv styrke og cardio træning. Elektrisk Muskel Stimulation har vist sig at være en sikker træningsform i mange år og er velegnet til næsten alle i alderen 18-100+.

EMS - Elektrisk Muskel Stimulation

Virker det?

Lad dig ikke narre af de korte træningstider. EMS er hverken en nem eller doven løsning. Intensiteten af træningen føles som om, du har trænet hårdt – og resultaterne er derefter. De fleste oplever synlige resultater efter 4 uger

Smertelindring?

Da EMS styrker din kropsholdning og positur samt får fat i selv de mindste muskelgrupper, oplever kunder oftest at EMS lindrer daglige smerter forsaget af siddestillende arbejde. Eks. lænde- og nakkesmerter

Anden sport?

EMS kan sagtens udøves som din primære sportsgren. Mange bruger dog også et klippekort til at booste deres træningsforløb efter lang tids pause, eller som supplement til regulær træning. Vi anbefaler at du lytter til din krop.

Om Visionbody

Mette Vogelius-Nielsen, uddannet fysioterapeut fra Københavns Fysioterapeutskole i 2004, er kendt for sin høje faglighed og dedikation til altid at levere det bedste.

Hun er CEO for Conceptstoren Vogelius, hvor hun tilbyder prisnominerede behandlinger og specialiserer sig i biohacking inden for hudpleje og træning.

Med sin store passion for at skabe balance og styrke i både krop og sind har Mette etableret et EMS-træningskoncept, der forener højteknologisk innovation med en holistisk tilgang.

Hos Vogelius tilbyder Mette Visionbody EMS-træning, der både optimerer styrke og smidighed samt skønhedsbehandlinger, som arbejder på at genskabe balance i kroppen.

Inspireret af sin egen livsrejse, hvor hun gennem EMS-træning har opnået et imponerende vægttab på 36 kg og håndteret sine egne helbredsudfordringer, brænder Mette for at dele sin erfaring og vise, hvordan teknologi kan understøtte en sund livsstil.